Effets positifs sur soi

Transcription

J’ai arrêté de faire la lessive et d’épousseter et les enfants font quelques corvées ménagères; ils font tellement un bon travail, ils peuvent continuer. Mais c’est seulement… Je ne sais pas comment décrire cette différence. Mais encore, ce n’est pas si différent de la normale. Pour moi c’est l’approche envers la routine quotidienne à la maison et au travail qui est différente. Les choses que j’avais l’habitude de trouver importantes sont maintenant secondaires. Mon bien-être est la chose la plus importante présentement. Si on ne prend pas soin de moi, je ne peux pas prendre soin de mon époux et de mes enfants ou les laisser prendre soin de moi. Je vais être épuisée et ce sera difficile pour tout le monde. Avant j’étais la dernière personne à laquelle je pensais... c’était ma famille, ensuite le travail, le chien, le chien du voisin et moi. Je suis la première et je suis d’accord. Je ne me sens pas mal.

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