Conseils aux autres proches aidants – Joanne A

 

Joanne compare la prestation de soins à une locomotive qui tire un train. Vous avez besoin de carburant, autrement le train s'arrête.

Transcription

Aux autres proches aidants, ne vous épuisez pas comme je l’ai fait. Prenez soin de vous. Vous avez le droit de prendre soin de vous. L’analogie est celle du train; la locomotive à l’avant qui tire tout le reste du train. Vous devez vous donner du carburant. Autrement ça arrête. Alors si ça aide d’y penser de cette façon, que vous le faites pour l’autre personne afin de vous justifier, ce n’est pas nécessaire mais tant mieux si ça vous aide. Pour ma part, je pense que j’ai appris à la dure que je ne peux pas me pousser… je ne peux pas me pousser jusqu’à la limite constamment, tous les jours, tout le temps. Mon corps finira par me dire : « Arrête! Nous ne te soutenons plus jusqu’à ce que tu fasses des changements. » Mon corps m’a réellement donné ce message. Mon corps ne fonctionnait plus, comme s’il disait : « Non, nous sommes fatigués. Nous ne nous levons pas. Nous ne bougeons pas. »


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